Расширить функционал шведских стенок помогут разные виды турников, отличающихся своей конструкцией. Они занимают совсем немного места, но в то же время являются одним из главных приспособлений шведских стенок.
Какие виды турников бывают
Спортинвентарь подразделяется на следующие виды:
- адаптивные;
- фиксированные;
- потолочные.
Каждый из них имеет свои особенности и несет свой как общий, так и уникальный функционал. Если одни виды турников предназначены для облегчения детского физического развития и позволяют тренироваться даже малышам. То другие помогут взрослым членам семьи за счет несложных упражнений всегда поддерживать мышцы в тонусе.
Конструкции адаптивного типа
Эти модели отличаются тем, что можно регулировать высоту их расположения. Это очень удобно для занятий с детьми. Так, освоить вис на турничке сможет малыш любого роста и возраста. Помимо самой перекладины на нее можно подвесить разнообразное навесное оборудование. Гимнастические кольца или канат разнообразят как физический, так и игровой потенциал, побуждая ребенка с пользой проводить время.
Адаптивный вариант интересен еще и тем, что одновременно можно использовать сразу два турника, расположив их по разные стороны лестницы. Это открывает возможность для одновременных занятий сразу нескольких детей.
Обратите внимание на детскую спортивную стенку Romana Transformer, которая отличается разными вариантами сборки. И адаптивные турники здесь играют ключевую роль.
Помимо учета потребностей ребенка, которому не придется больше подгибать коленки или взбираться на турник по лестнице, адаптивная конструкция полезна и для взрослого. Так, ее можно установить как для целей виса и подтягиваний, так и для качания пресса.
Фиксированные модели
Данный вид турников связан с невозможностью смены его высоты. Он монтируется на шведскую стенку как с пристенным, так и распорным типом крепления.
Фиксированная конструкция позволяет максимально использовать всю мощь спортинвентаря. Не нем может заниматься человек любого веса – надежная и крепкая конструкция удержит как ребенка, так и взрослого.
Кроме того, модель данного типа значительно увеличивает эффективность от выполнения упражнений, позволяя в полную силу работать мышцам плечевого пояса, груди, рук и спины.
При выборе шведской стенки с фиксированным турником можно остановиться на модели Юнец Пристенный Лайт, которая займет минимум рабочего пространства, не теряя при этом своего полезного функционала.
Модели потолочного плана
Потолочные конструкции используются только в шведских стенках распорного типа крепления. Они монтируются прямо к потолку и также позволяют выполнять различные упражнения на укрепление всех мышечных групп.
Для детских занятий на турник также можно навесить разнообразное оборудование: от колец и веревочной лестницы до каната и боксерской груши, учитывая интересы каждого карапуза.
При установке данного вида конструкции нужно учитывать высоту до потолка. Так, комфортнее будет заниматься в помещении с невысокими потолками. Максимально допустимой считается высота в 2,5-2,7 метров. В противном случае заниматься на турнике будет проблематично, особенно ребенку.
