Спортивные комплексы | Физическое развитие детей и их родителей

Текущая категория

Красота и Здоровье

30 статьи

Растяжка дома для шпагата. 11 эффективных упражнений и план тренировок на 30 дней!

Красота и Здоровье

Растяжка дома для шпагата. 11 эффективных упражнений и план тренировок на 30 дней!

28.02.2021

Зачем нужна растяжка для спины и позвоночника

Красота и Здоровье

Зачем нужна растяжка для спины и позвоночника

11.02.2021

Планка - какой мировой рекорд?

Красота и Здоровье

Планка - какой мировой рекорд?

04.02.2021

Как качать спину: устройство спины и упражнения в домашних условиях

Красота и Здоровье

Как качать спину: устройство спины и упражнения в домашних условиях

16.01.2021

Как сделать ноги худыми и стройными

Красота и Здоровье

Как сделать ноги худыми и стройными

04.01.2021

Гимнастика для пожилых людей за 70 лет: более 50 несложных упражнений

Красота и Здоровье

Гимнастика для пожилых людей за 70 лет: более 50 несложных упражнений

13.12.2020

Упражнения для всего тела с фитболом: 75 лучших элементов

Красота и Здоровье

Упражнения для всего тела с фитболом: 75 лучших элементов

25.10.2020

Таблица подтягиваний на турнике: 4 эффективных методики

Красота и Здоровье

Таблица подтягиваний на турнике: 4 эффективных методики

04.10.2020

Программа тренировок для похудения в домашних условиях

Красота и Здоровье

Программа тренировок для похудения в домашних условиях

14.07.2020